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贾静雯产后身材火辣 自曝大女儿常吃醋(4)

来源:新乡新闻网    时间:2019-07-12




  姚晨

  作为演员,熬夜工作是再正常不过的事。所以姚晨每天早上起来都会帮自己头部做按摩,相当简单手法:用两手的指尖由前至后、从上至下有专治癫痫的医院吗,轻轻地拍打二三十次,能让头部血液循环加速,有利于紧张的头脑舒缓下来。为了让肌肤更加紧致健康,姚晨说:“如果脑袋都按摩了,脸肯定更得按摩,千万别嫌麻烦,其实总共加起来就是15分钟左右,就能把你这一夜的损失补回来了。”<鹤壁治疗癫痫病哪家医院好/p>

  作为明星的姚晨,出席各种秀场总是避免不了涂上一些护肤品。所以更应该使用些没有刺激成分的、不含香料的保湿产品,因为它们可以帮助顺利度过各种季节,不会因为季节给皮肤造成难以愈和的伤痕。

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  平时总是忙忙碌碌的她想要找出充足的时间保养,真的是奢侈的行为。但是她会抓住一切空闲时间进行肌肤的小保养,就像,在拍戏空挡喷上保水喷雾,让肌肤立即舒缓补充水分;在飞机上做一下面膜,补充肌肤水分。

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  好的睡眠才会促进肌肤的新陈代谢,让肌肤更好地修复,特别是晚上的11点到凌晨5点这段时间,可是肌肤修复的黄金时段。姚晨也坦言,充足睡眠很重要,最好睡8小时,不行的话至少要5、6个小时。

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